贴贴贴，今天入伏！中暑指数地图出炉，这一片爆“红”！
今！天！入！伏！
热浪滚滚的三伏天
它来了
今天，很多厦门人都在做这事↓
今天入伏，今年三伏天共40天，也是本世纪入伏最早的年份之一。
专家介绍，“伏”就是说天太热了，宜伏不宜动。此时，地面储存的热量达到一年中的最大值，故气温最高，天气最热。
末伏以后，天气才会逐渐转凉，进入秋季。三伏天根据入伏先后的不同，有时为30天，有时为40天。
2023年三伏天共计40天！
今天一早
它就如约而至
据@厦门天气在线
截止到今天15时45分
我市最高温出现在东垵BRT附近
最高气温37.7℃
今起三天
副热带高压这个大火炉火势仍很强
日头公是白天天空的霸主
气温蹿升
我市城区最高气温为34℃—35℃
暑热煎熬着厦门人了
图源：中央气象台官网
就在今天
全国高温排行榜
已经完全换了一批“选手”
从北方城市换成南方城市
福建沙县也上榜了！
划重点——
对于南方的朋友来说
酷热才刚刚开始
南方桑拿天超长待机
热力值拉满！
另据@中国天气：【头伏期间华北高温先消减再发展 南方桑拿天超长待机】6月以来，我国北方华北、黄淮等地经历多轮高温天气，北京、天津以及河北、山东等地部分地区最高气温突破当地历史极值，江南、华南等地则多以闷热高温天气为主。三伏还未到来就已经这么热，今天入伏会不会更热？
中国天气网气象分析师王伟跃表示，今年头伏期间，华北平原等地高温将先消减再发展，而南方部分地区将维持大范围高温闷热的天气格局，桑拿天超长待机。天津、河北、山东、河南、新疆、湖北、湖南、江西、浙江、福建、广西、海南等地的部分地区热力值拉满，在部分时段极易出现中暑天气。
意思是，三伏天酷暑天气
许多人受不了炎热
不再顾及脸面，赤膊贪凉
✍避暑要讲究科学，千万不要在大汗淋漓的情况下，骤然进入气温较低的空调房，更不能对着空调猛吹。
✍同时，眼下正是一年中人的消化功能相对较弱时期，饮食宜清淡，不可过食热性食物；冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃。
厦门日报社新媒体中心出品
记者：朱道衡 海报制作：林思勤 黄霖盛 海报图片来源：厦门日报拍客陈超 部分综合@中国天气 @厦门天气在线 视频拍摄：杨进福 实习生：陈琦 视频剪辑：吴承宸
编辑：卢婷雯 值班主任：蔡萍萍
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